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뇌졸중 예방 (위험 요인, 혈압 관리, 동맥경화)

뇌졸중은 성인에게 장애를 만드는 전 세계 1위 질환입니다. 한국에서만 매년 11만 명이 새로 발생하고, 지주막하 출혈의 경우 사망률이 50%에 달합니다. 처음 이 수치를 접했을 때 솔직히 등골이 서늘했습니다. 저 역시 뒷목이 자주 뻐근하고 두통이 잦아지면서 "이러다 진짜 큰일 나는 것 아닌가" 하는 생각이 들었고, 그제야 제 혈관 상태를 처음으로 진지하게 들여다보기 시작했습니다.뇌졸중 위험 요인, 증상 없다는 게 진짜 함정입니다일반적으로 뒷목이 뻣뻣하거나 두통이 심하면 혈압이 높은 것 아닐까 의심합니다. 드라마에서도 어김없이 그 장면이 나오죠. 그런데 제가 직접 혈압을 재보면서 확인한 사실은 달랐습니다. 혈압이 170~180mmHg까지 올라가도 아무런 자각 증상이 없다는 것, 이게 고혈압의 핵심입니다. ..

카테고리 없음 2026. 9. 13. 00:22
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