눈 주변 피부는 얼굴에서 콜라겐 밀도가 가장 낮은 부위입니다. 그래서 노화 신호가 제일 먼저, 제일 또렷하게 나타납니다. 저도 어느 날 아침 거울을 보다가 '이거 언제부터였지?' 싶었습니다. 피곤하지도 않은데 눈 밑이 퀭했고, 그날 이후로 이 부위를 어떻게 관리해야 하는지 제법 진지하게 파고들었습니다.눈밑 처짐, 왜 생기는 걸까 — 노화 원인눈 밑이 처지는 가장 근본적인 이유는 안와격막(orbital septum)의 약화입니다. 안와격막이란 안구 주변에 분포한 지방 주머니를 제자리에 잡아두는 막 조직인데, 나이가 들수록 이 막이 느슨해지면서 지방이 앞으로 밀려 나오거나, 반대로 지방이 아래쪽으로 미끄러지며 빠져나가 피부가 꺼지는 현상이 생깁니다.여기에 콜라겐과 엘라스틴 감소가 겹칩니다. 콜라겐은 피부의 ..

어느 날 거울을 정면으로 마주했을 때 광대뼈 주변에 모여 있는 거뭇한 반점들이 갑자기 눈에 들어왔습니다. 처음엔 그냥 기미겠거니 넘겼는데, 만져보니 주변 피부결과 확연히 달랐습니다. 식초가 효과 있다는 말도 솔깃하게 들렸고, 병원 상담을 받아보니 비용이 만만치 않아서 결국 직접 이것저것 써보게 됐습니다. 같은 고민을 하고 계신 분들을 위해 제가 겪고 알아본 것들을 솔직하게 정리해 봤습니다.검버섯, 그냥 점이랑 다른 건가요제가 처음 피부과 상담을 받으러 갔을 때, 의사 선생님이 "이건 지루성각화증입니다"라고 하셨습니다. 지루성각화증(Seborrheic Keratosis)이란, 피부 표면의 표피층에만 국한되어 생기는 양성 종양을 말합니다. 쉽게 말해 암이나 다른 심각한 피부 질환이 아니라, 피부 껍데기 층에..

저도 처음엔 반신 반 비누 하나가 피부를 바꿀 거라고 전혀 기대하지 않았습니다. 이것저것 다 써봤지만 2주만 지나면 피부가 당기고 건조해지는 게 반복됐거든요. 그러다 도브 비누를 쓰기 시작했고, 딱 일주일 만에 달라지는 게 느껴졌습니다. 거기에 아침 식단을 채소와 단백질 위주로 바꾸고 나니 피부뿐 아니라 몸 전체가 달라졌습니다. 피부과 전문의들이 공통으로 강조하는 것도 결국 같은 맥락이었습니다. 세안 습관, 자외선 차단, 그리고 혈관을 지키는 식습관과 운동. 참고로 저는 담배, 술 안합니다. 다 끈었습니다.도브 비누로 바뀐 세안 루틴제가 직접 써봤는데, 일반 시중 비누는 처음 1~2주는 거품도 많고 향도 좋아서 만족스러웠습니다. 그런데 시간이 지날수록 세안 후 피부가 팽팽하게 당기고, 팔다리 쪽은 금세 ..