솔직히 저는 오랫동안 제 기침을 그냥 '예민한 체질' 탓으로 돌렸습니다. 그런데 직접 겪어보니 감기 한 번이 비염이 되고, 비염이 천식이 되고, 결국 COPD(만성폐쇄성폐질환)라는 종착역으로 이어지는 데는 나름의 순서와 이유가 있었습니다. 아침마다 칼칼하게 조여드는 목, 밤새 이어지는 쌕쌕 소리를 겪어본 사람만 아는 그 절박함, 지금부터 제 경험과 함께 정리해보겠습니다.비염 악화, 저는 이 순서를 몰랐습니다처음엔 정말 단순한 감기인 줄만 알았습니다. 따뜻한 생강차 한 잔이면 낫겠지 싶었는데, 열흘이 지나도 콧물이 멎지 않았습니다. 그때 이미 감기에 '뿌리'가 내린 셈이었는데, 저는 그걸 몰랐습니다.호흡기 질환은 대체로 정해진 경로를 따라 깊어집니다. 감기가 열흘을 넘기면 비염(Allergic Rhinit..