탈모 뿐만 아니라 검은콩이 여러가지 효능들이 있다고 하여 건강에 신경쓰기로 했습니다. 그래서 검은콩을 꾸준히 먹어보기로 했습니다. 그런데 먹을 때마다 아랫배에서 천둥이 치고 하루가 불편했습니다. 가끔은 트름도 많이 나오고, 어느 땐 설사도 하더라구요. 좋다는 건 아는데, 왜 이렇게 몸이 반응하는지 알 수가 없었죠. 몸에는 좋다니 먹어야 겠고, 방법을 찾다보니 여러 가지 방법들이 나왔는 서적이나 병원 원장님들이 올려놓은 글들을 찾아 봤습니다. 알고 보니 문제는 검은콩 자체가 아니라 조리법이었습니다. 트립신 저해제라는 성분 때문인데, 이걸 제대로 이해하고 나서야 비로소 검은콩이 약이 되기 시작했습니다.검은콩이 좋다는 건 알겠는데, 먹을 때마다 속이 뒤집어지는 이유검은콩이 몸에 좋다는 말은 정말 사방에서 들..